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記録しよう。 記憶に頼るのは負担が大きい。スマホやパソコンを使って、一つ一つ記録しよう。 記録マニア　になりたい。 見えないモノが見えるように。今日は通勤に何分使ったのか。お昼ご飯に何分使ったのか。やりたいこと、やらなきゃいけないことが、全...