2019年10月15日 安定すること、調子を整えること

無理をするとバランスが崩れる。安定して同じことを続けられることも能力だと思う。
土日に無理をすると月曜日がポンコツになる。今週は火曜日だけど。

無理をしないようにするには、例えばコストを掛けることで整うこともできる。移動、食事、身の回りのもの。

無理はしちゃいけないけど、無理するギリギリのラインまで頑張りたいところもある。その見極めができるようになるまでは、失敗をして覚えていくのだろう。

ちょっとだけ身体の悲鳴が聞こえるので、早く寝ることにしよう。頭をスッキリさせないと仕事も遊びもうまくいかない。