2023-09

日記

習慣化、とりあえず行く

ジムに行くことにした。行くことにしたというか、ちゃんと行くことにした。ジム自体は、昨年の秋ごろから契約していたけど、サボりサボりで月に1~2回しか行っていなかった。別にそれで何の不自由もなかったけれど。スマートウォッチが記録していた1日の歩...